Jadilah Fans yang Bijak
Jakarta- Piala Dunia FIFA 2018 memang telah banyak melahirkan kejutan,
tidak hanya gol dan drama krusial. tanggapan mengenai pertandingan memang biasa
ramai diperbibcangkan bagi kalangan pecinta sepak bola, ada yang sedih, kecewa,
dan ada yang bahagia, semua itu dipengaruhi penampilan tim kesayangannya.
Sepak bola tidak akan pernah lepas dari fans fanatik, Namun,
yang tak diketahui para penggemar olah raga adalah dampak kesehatan apabila
larut dalam kesedihan akibat kekalahan yang dialami tim jagoannya.
Perubahan suasana hati dijelaskan secara ilmiah, oleh Ilmuwan
dari National Center for Biotechnology Information Amerika Serikat menemukan
kaitan antara kemenangan dan kekalahan tim favorit seseorang dalam olahraga
tertentu dengan hormon testosteronnya. Hormon ini akan naik dan menerbitkan
suasana sumringah saat tim favorit menang. Dan akan turun dan membuat suasana
hati memburuk saat tim favorit tidak beruntung.
Untuk beberapa kasus, memburuknya suasana hati bisa lebih
parah. Beberapa penggemar yang memang sudah mengikat kuat identitas dirinya
pada satu tim tertentu bisa jadi benar-benar depresi saat timnya kalah.
Kekalahan sebuah tim sepakbola tak hanya menguras emosi pada
diri fans, melainkan mendorong perilaku ceroboh fans saat mengemudi, serangan
jantung, kekerasan rumah tangga, bahkan kasus bunuh diri yang terjadi di india
akibat kecewa terhadap tim yang ia dukung yaitu argentina di Piala Dunia 2018
ini.
Penulis memberikan tips untuk tidak gampang baper dan
depresi.
1. Menjaga kontrol emosi
itu hanya permainan, tidak ada alasan untuk marah, apalagi
bersikap destruktif
2. Makan
makan enak bisa jadi obat kecewa, apalagi makan bareng sama
doi, tapi jangan berlebihan ya..
3. Ngobrol dengan fans lain
olahraga adalah pengalaman komunal, berbagilan dengan mereka
yang sama-sama menikmati pertimbangan.
4. Kurangin nonton tv
kurangin nonton berita seputar bola, apalago tayangan ulang..
nanti nyesek
5. Berolahraga
aktif secara fisik dapat menjadi cara baik untuk
menghilangkan frustasi
6. Ingat itu hanya permainan
masih banyak hal yang penting dalam hidup daripada menang dan
kalah permainan yang bahkan tak melibatkanmu secara langsung.
Oke itu saja guys, be a smart fans
Abdul Jalil
FIKOM
Semester 6 (Malam)
Komentar
Posting Komentar